平凡な21歳の暇つぶし

良かれ商品、日常など日々アップ

今巷で人気のケトンが気軽に取れる?

 

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すっきり美味しいオレンジシトラス味 新しいケト・サポーター習慣

 

 

別名アトキンス式ダイエットとも呼ばれるこのダイエット法。

 

炭水化物の摂取量を極端に減らすことで血糖値及びインスリンをコントロールし、体脂肪消費されやすい体質を作るというもの。

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